Программа реабилитации 12 шагов в Екатеринбурге и Свердловской области

Одной из самых известных техник, способных помочь зависимому, считается программа 12 шагов. Это универсальная методика, ее с небольшими изменениями используют для помощи алкоголикам, наркоманам, игроманам, людям с депрессиями и расстройством пищевого поведения.

Занятия можно посещать амбулаторно, находясь в реабилитационном центре, или после выписки, когда человек, избавившийся от нездорового пристрастия, чувствует, что готов поддаться соблазну и вернуться к прежнему злоупотреблению. Программа реабилитации 12 шагов также применяется для созависимых, чтобы помочь им выйти из патологических отношений и научиться уделять внимание собственным потребностям.

Если вы ищете возможность поучаствовать в такой программе, но не знаете, куда обратиться в Екатеринбурге, позвоните на горячую линию портала «Победи Зависимость» по телефону 8 (800) 700-38-36. Мы сотрудничаем с лучшими клиниками и реабилитационными центрами России, Беларуси и Казахстана и поможем вам подобрать подходящий вариант.

Основы прохождения психотерапии

Авторами системы 12 шагов были не наркологи, а казалось бы, далекие от наркологии люди. Методику в 30 годах прошлого века в США разработали биржевой маклер Билл Уилсон и хирург Боб Смит. Чуть позже пастор отец Мартин условно разделил всю схему на 3 основных периода:

• С начального по третий шаги. Начинается поиск высшей силы, которая поможет прекратить отрицать свое пагубное пристрастие, принять свою болезнь, как факт. В момент создания системы говорилось о боге, а теперь это может быть как вселенский разум, так и какое-то божество. Поиск этой силы позволяет «настроить» группу зависимых на общую волну.
• С четвертого по одиннадцатый. Сложный путь, помогающий осознать, что алкоголизм или пристрастие к наркотикам способны стать мотивацией для саморазвития и совершенствования, для преодоления сложностей в отношениях с окружающим миром и познания самого себя.
• Последний. Тяжелый путь пройден, требуется поделиться своим опытам с теми, кто пойдет следом. Это позволит зависимому преодолеть возникший во время болезни эгоизм и научиться помогать другим.

Реабилитационная программа 12 шагов отличается простотой и универсальностью, поэтому она практически сразу приобрела множество последователей во всех странах мира. Ее основная идея в том, что вылечить насильно никого нельзя, поэтому, если индивид не желает отказываться от пагубного пристрастия, то удерживать его в специализированном учреждении нет смысла.

Конечно, если круглосуточно наблюдать за ним, пока он находится в состоянии временной изоляции или закодировать на определенный срок, то есть вероятность, что он будет соблюдать запрет. К сожалению, он, скорей всего, снова сорвется, как только появится возможность «безопасно» напиться или принять наркосредство.

Однако не все так безнадежно. Если зависимый, повинуясь внешнему давлению (уговоры родственников, ультиматум начальства и др.), был отправлен лечиться в центр реабилитации, метод 12 шагов сможет стать для него стимулом для пересмотра своих убеждений.

Все начинается со знакомства с описанием предлагаемого метода. Далее хочется изучить все подробнее, углубить свои познания предмета. Так человек незаметно становится частью группы, учится разделять ее ценности и пользоваться опытом, накопленным за все годы существования метода.

Стоимость лечения

Как проходят реабилитацию

12 шаговая реабилитация отличается от других техник тем, что в ней нет никакого принуждения. Если больной желает посещать собрания, то ему помогут, если же нет, то наркологам придется подбирать для него другой реабилитационный метод. Однако, как показывает статистика, большая часть пациентов уже на первом сеансе активно интересуются тем, что им предлагают, начинают осваивать новые для себя навыки.

Дополнительный интерес в том, что в группах находятся люди на разных стадиях выздоровления. Те, кто продвинулся далеко вперед и смог преодолеть «тяготы пути», начинают помогать тем, кто только начал шагать по дороге преодоления.

При прохождении программы надо уделить внимание следующим моментам:

• Обязательное посещение собраний. При этом важно не «отсиживать часы», а активно работать: делиться своим мнением, знаниями и переживаниями. Человеку важно осознать, что работая над собой или помогая другим, он учится жить в мире трезвости.
• Знакомство с литературой и обсуждение прочитанного. Пациентам предлагают брошюры, где описана техника и история создания этого уникального эффективного движения. Также больные в процессе чтения смогут ознакомиться с главными принципами пути и сложностями, которые могут возникнуть при его прохождении.
• Знакомство с наставником. Им становится тот, кто уже давно освободился от патологического пристрастия, научился получать удовольствие от трезвости и теперь помогает новичкам освоить эту нелегкую науку.
• Непосредственное прохождение пути. При этом нет нормативов для усвоения каждого из 12 шагов, и к новому этапу приступают только после того, как был хорошо освоен предыдущий.
• Вступление в должность куратора. За время зависимости алкоголик или наркоман стал эгоистом, готовым на все ради дозы. Помогая начинающему проходить шаги, куратор не только поддерживает подопечного, но и становится сильнее сам, хотя наставник не отвечает за срывы подопечного: каждый сам творит свою судьбу.
• Работа в реабилитационном центре. Некоторые, пройдя общий курс, начинают, помимо встреч, активно участвовать в подготовке материалов и составлении планов для проведения собраний.

Последний пункт необязателен, но для зависимых нередко важно поделиться своим опытом преодоления с остальными членами группы, показать им на своем примере, что, приложив усилие и активно работая над собой, они также способны освободиться от нездоровых пристрастий, начать новую жизнь, перестав зависеть от выпивки, наркотиков, азартных игр и других искусственных стимуляторов.

Если вы хотите начать анонимное прохождение программы 12 шагов, но не знаете, куда обратиться, звоните по телефону 8 (800) 700-38-36. Горячая линия «Победи Зависимость» работает круглосуточно без праздников и выходных, наши специалисты сразу ответят вам, проконсультируют по всем вопросам и порекомендуют недорогой реабилитационный центр с надежной репутацией.